Ventajas de la lactancia materna

Hace muchos años, muchas mujeres dejaron de utilizar la lactancia natural por muchos factores, la mayoría de ellos basados en falsas creencias.

La lactancia materna es la forma natural y saludable de alimentar a los bebés. La Organización Mundial de la Salud (OMS) y numerosas organizaciones científicas nacionales e internacionales (entre ellas la Asociación Española de Pediatría) recomiendan y fomentan la lactancia materna exclusiva los seis primeros meses de vida y, continuar con la lactancia materna a demanda, junto con otros alimentos, hasta los 2 años o más, según el niño y la madre lo deseen. 

Hasta los seis meses el niño no requiere aporte extra de alimentos

La lactancia materna es mucho más que una forma de alimentación. Hay gran número de evidencias científicas que indican numerosas ventajas tanto para la madre como para el lactante, además de favorecer la comunicación y los lazos de afecto entre madre e hijo:

• La alimentación continúa siendo muy similar a la recibida por el feto a través de la placenta, por lo que no se produce un cambio brusco.
• El acto de succión implica una actividad de los labios y los maxilares, que se ven fortalecidos de cara al desarrollo de dientes.
• El niño digiere y absorbe fácilmente la leche de su madre.
• El ritmo intestinal es más regular que el de los bebés alimentados con lactancia artificial, que a menudo suelen ser estreñidos.
• La leche materna presenta una carga osmolar adecuada a las características de los riñones del niño.
• La lactancia natural favorece la involución uterina
• Los lactantes alimentados por leche materna enferman menos que los alimentados con lactancia artificial, debido a las propiedades antiinfecciosas de la leche.
• La idoneidad del alimento, su fácil aprovechamiento, el mínimo gasto de energía que supone su producción y las perfectas condiciones higiénicas en que se ofrece consigue el perfecto desarrollo del niño y de su estado nutricional.

En definitiva, la lactancia materna es el alimento ideal para nuestros bebés. Es de fácil preparación y acceso, barata y supone beneficios en la salud del lactante y la madre.

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